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2006.08.31 Thu

健康診断

秋の健康診断のシーズンですね。

ウチのダンナも検診結果持って帰ってきました。
すみずみまでチェックチェック♪

中性脂肪とコレステロールがキケン域

やっぱり、あの食生活じゃあね〜〜。
塩分＆油もの取りすぎだもん。
あたしゃ、ダンナと同じもん食べたらお腹壊すし（笑）

一方あたしは、まだ結果は帰ってきておりませんが、
採血結果は、自分たちで測ってるため覗き見することが可能です。

貧血は若干ありますが・・・。
一緒に結果を見ていた同僚が
「うわ〜〜〜、ちゃんと食べてるかぁ？？？」
「・・・・っってあんだけ食べてるもんな〜〜（爆）」

中性脂肪はビックリするくらい低く、コレステロールは善玉コレステロールがほとんどを占め・・・
酒飲み指数と呼ばれるγーGTPはヒトケタ！
そして軽度の貧血。

でも、あたしが結構な量のご飯を食べてるのは、昼ご飯で立証済み。
世にも不思議な物語・・・・デス。


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健康には注意しましょ〜

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2006.08.30 Wed

チョコレート色

久しぶりにコスメの新色を買いました♪

朝晩すこし涼しくなってきたので、秋色メイクにしようかな？なんて。
この秋はチョコレート色が流行りらしい。

とのことで、美味しそうな色をチョイス。
写真ではボルドーっぽく写ってますが、ほんとはもっとダークな
チョコ色なんです・・・。
こんな些細なことでもウキウキするよね〜。

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2006.08.28 Mon

豆乳クッキーダイエット

今話題のやつです。
豆乳クッキーダイエット

ダンナがお盆前に会社の女の子に誘われたそうな。
まとめ買いしたら安くなるから、一緒にダイエットしませんか？と

それに乗っかり、1箱購入。
お盆は帰省だのなんだので暴飲暴食の可能性がアリとのことで
お盆明けからスタートするのだと張り切っておりました。

が・・・・・・。見事5日でザセツ（爆）なさけね〜〜
しかも、昼ごはんをクッキーに置き換えてたのですが、
最終5日目は、反動で晩ご飯をでドカ食いしたらしい。
（あたしは当直で留守だったので話を聞いただけだけど）

で、残り4袋をいただきました♪
もともとあたしもコレ、興味があったので・・・。

当直の日の晩ご飯代わりに1袋。
そして今日の晩ご飯に1袋。とりあえず2袋、食してみた。　
ダンナは不味いと言ってたけど、あたしはけっこうこの味好きだな・・。

ま・・・効果なくてもタダだしね（ダンナのお小遣いで買ったからね〜）

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もうひとつ。ダイエットブロガーに朗報。
こんなサイト見つけました。

ローカロ生活

良くある、ダイエット情報サイトなのですが・・・・。
更新するだけでポイント（1回の更新で10円相当）が溜まる
ダイエットブログを作成出来ます。

体重だけならケイタイからも更新できるので、
測るだけダイエットの方も便利だよね〜。

あたしもとりあえず登録してブログ作ってみました。
（体重モロバレなので今は非公開）

興味ある方はどうぞ♪

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2006.08.27 Sun

厚揚げ番長

昨日の男前豆腐店 の人気商品第2段！
　

じゃ〜〜〜ん♪
　

これはもうシンプルに食べるしかない！！っと
トースターでこんがり焼いて、ポン酢で食べました。

いや〜〜〜。美味しいね〜〜。
これだけで、おかずになるよ。うん。


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厚揚げも最高！

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2006.08.26 Sat

男前豆腐

今話題の男前豆腐スーパーで見つけたので買ってきました。
今日の晩ご飯用に♪
　

開封すると、こんな風にガーゼに包んでありました。
1パック450ｇとかなりのボリュームがあって、二人では多いかな？と
思ったけど、ぺろりと完食。
これほんまに濃厚で美味しい。

粗塩、醤油、もろみみそ、ポン酢、いろんな食べ方したけど
一番のおすすめは粗塩かな？
まるでプリンのように甘い〜〜〜。

「厚揚げ番長」も買ってきたから、明日のお楽しみです。
ワクワク♪




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夏は冷や奴だね〜。