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手抜きの天才を自負するズボラ主婦と おてんばにゃんずのドタバタな日々徒然・・・　

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2007.12.02 Sun

バランス感覚




じゃ〜〜〜〜ん♪　
予約していたＷｉｉ　Ｆｉｔが届きました♪

早速やってみた。
身長と生年月日を登録して・・・。
バランスボードに乗ってみる。
DSC05316.jpg

ふむふむ。やっぱ重心ズレてるんだ。

DSC05317.jpg

ＢＭＩはかろうじて正常範囲内。
健康体重はＢＭＩ　22.0がベストらしい。
が・・・・。あたしのようなチビは、ちょっと誤差アリで。
22.0だとちょっとオデブかも？？

基本のバランステストをやってみた。
DSC05318.jpg

ふむふむ。
意外とバランス感覚はいいらしい（笑）

後、ヨガや、筋肉トレーニングやジョギングといったトレーニングモードと
バランス感覚を養うゲームが数点入っていて、なかなかじんわりと
汗かくくらい楽しめました。

毎日体重計るモードもあるので、これでダイエット頑張ってみよっと。
え？？3日坊主にならないようにって・・・。
ははっ・・・（汗）

この似顔絵、けっこう似てるっしょ？？（笑）
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| [買い物]散財？ | 14:58 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

グレープさんのお顔拝見〜（笑）
ＷｉｉＦｉｔって家でトレーニングできるんですかぁ。
もしかして、これあったらスポーツクラブ行かなくていいのでは？
これいいですねー、今年のクリプレにねだってみようかなあ。

| てー | 2007/12/04 00:04 | URL | ≫ EDIT

てーさんへ

ふふふっ。けっこう似てると思うんだけどな・・・。コレ。
今のトコほぼ毎日トレーニングしてますよん。
フラフープがけっこうハードで、いい感じ。
骨盤矯正にもいいかも？？

あと、ジョギングってのもあって、その場でジョギングするだけなんだけど、景色も変わるし、ジムでトレッドミルしてるのと同じような感じ。
これなら公園走らなくてもお家のなかでオッケー（笑）

ぜひクリスマスにおねだりしてみてください（笑）

| グレープ | 2007/12/05 20:43 | URL | ≫ EDIT

グレープちゃん、買ったのね〜♪
イイナo(^^o ) ( o^^)o イイナ

σ(^◇^;)も買う気満々だったのに息子に却下されて撃沈(o_ _)o パタッ

でもグレープちゃんのレポ見てまた欲しくなった（笑）
やっぱ欲しーーーよーーーー（叫）

| ゆう | 2007/12/05 22:41 | URL | ≫ EDIT

ゆうさんへ

ふふふっ。買っちゃいました♪
なかなかいいよ〜〜。
体重はなかなか減らないけどね・・・。

今日で6日目。

| グレープ | 2007/12/07 23:36 | URL | ≫ EDIT















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